PLAN PLUS (ENTRENAMIENTO + NUTRICIÓN)
Con el Plan Plus, recibirás un plan de nutrición y entrenamiento completamente personalizados, ajustados a tus objetivos, gustos, rutina diaria, nivel y el equipo disponible. Maximiza tus resultados con un enfoque integral diseñado exclusivamente para ti.
Plan de nutrición 100% personalizado (adaptado a tus objetivos, gustos, rutina diaria, intolerancias y con distintas opciones a elegir)
Plan de entrenamiento 100% personalizado (adaptado a tus objetivos, nivel, tiempo disponible, material disponible)
Posibilidad de entrenamiento en gimnasio o en casa
Cálculo de macronutrientes y calorías
Plan de suplementación nutricional y deportiva recomendadas
Revisiones cada 15 días (Control corporal antropométrico, medidas, adherencia al plan y ajustes necesarios)
Descripción de los ejercicios (vídeos explicativos de la técnica de los ejercicios y corrección)
Posibilidad de dietas vegetarianas o veganas
Tratamiento específico para SIBO, enfermedades inflamatorias intestinales, Cronh,...
Tratamiento específico para alimentación hormonal (embarazadas, menopausia, amenorrea,...)
Resolución de dudas vía WhatsApp 24/7
